玄米ハチミツ
(1) 玄米、または、発芽玄米をミルサー、または、フードプロセッサーで、粉末状にします。
(2) お好みで、(1)にハチミツをかけて、そのまま食べます。
玄米や発芽玄米は、栄養豊富な上、加熱しないで食べることで酵素がそのまま取れるのでとてもヘルシーです。
また、味も、玄米や発芽玄米とハチミツの相性がとても良く、本当に美味しいです!!
(1) 玄米、または、発芽玄米をミルサー、または、フードプロセッサーで、粉末状にします。
(2) お好みで、(1)にハチミツをかけて、そのまま食べます。
玄米や発芽玄米は、栄養豊富な上、加熱しないで食べることで酵素がそのまま取れるのでとてもヘルシーです。
また、味も、玄米や発芽玄米とハチミツの相性がとても良く、本当に美味しいです!!
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