納豆カレー
納豆をかき混ぜてカレーに入れて、ご飯にかけて食べます。
納豆とカレーは以外にも、すごく合うので美味しいです。
おいしい食べ方のカテゴリー 「お米」
ご飯の甘みが増す炊き方
炊飯器にお米１合に対して、大根おろしの汁を大さじ２杯入れます。
水の分量いつもと同じで、普通に炊けばＯＫです。
大根おろしの成分がお米のでんぷんを分解して甘みが増すようです。
キムチ納豆
納豆に刻んだキムチを入れます。
刻みネギを入れると、さらにおいしいです。
それをご飯にかけて食べると最高です。
玄米の美味しさを引き立てる食べ方
玄米ご飯に、ごま塩をかけて食べます。
ごま塩をかけるだけでとてもシンプルですが、玄米の美味しさを引き立て、しかも飽きません。
半熟卵ご飯
（１） 目玉焼きを半熟で作ります。
（２） ご飯に半熟お目玉焼きを乗せて、醤油をかけてできあがり。
黄身をつぶしてから食べると美味しいです。
シーチキンご飯
（１） 茶碗にご飯を盛って、卵の黄身をのせます。
（２） カツオ節と海苔をのせ、キチンと油を切ったシーチキンをのせます。
（３） （２）に醤油かけてかき混ぜれば出来上がり。
ほんと美味しいです。
玄米ハチミツ
（１） 玄米、または、発芽玄米をミルサー、または、フードプロセッサーで、粉末状にします。
（２） お好みで、（１）にハチミツをかけて、そのまま食べます。
玄米や発芽玄米は、栄養豊富な上、加熱しないで食べることで酵素がそのまま取れるのでとてもヘルシーです。
また、味も、玄米や発芽玄米とハチミツの相性がとても良く、本当に美味しいです！！
柿の種茶漬け
（１） 柿の種のワサビ味を細かく砕いて、適量ご飯にかけます。
（２） 夏は冷たい麦茶や、冬は暖かい緑茶などをかけて食べます。
柿の種の食感と、ほんのりワサビ味が美味しいです。
柿の種のおにぎり
（１） 亀だの柿の種のワサビ味を用意します。
（２） 柿の種とマヨネーズに万能ネギの刻んだものを混ぜ合わせます。
（３） （２）をおにぎりの具にします。
柿の種のワサビ味とマヨネーズ、ネギのハーモニーが最高です。