水を切ったヨーグルト
(1) コーヒーのペーパーフィルターにプレーンヨーグルトを入れてラップをします。
(2) 冷蔵庫に4~5時間入れてヨーグルトの水分を切りればできあがりです。
フロマージュブランのようなチーズ感覚のデザートが出来上がります。
砂糖やフルーツジャムを入れて食べるとおいしいです。
(1) コーヒーのペーパーフィルターにプレーンヨーグルトを入れてラップをします。
(2) 冷蔵庫に4~5時間入れてヨーグルトの水分を切りればできあがりです。
フロマージュブランのようなチーズ感覚のデザートが出来上がります。
砂糖やフルーツジャムを入れて食べるとおいしいです。
プレーンヨーグルトにマシュマロを入れて、冷蔵庫で1晩おきます。
1晩おくとムースのような食感になりますよ。
(1) ビニール袋などに入れて、ビスケットを粉々に砕きます。
(2) ヨーグルトに(1)とイチゴジャムを入れて、混ぜればできあがりです。
(1) 小粒イチゴを大きめのタッパーに入れ、その上からグラニュー糖(苺1パックに対して、約10g)を振り掛けます。
(2) タッパーに蓋をして、シャカシャカと勢い良く振り、苺とグラニュー糖を良く馴染ませたら、冷蔵庫に入れます。
(3) 一晩おくと出来上がりです。
(2)で、勢い良くタッパーを振ると、グラニュー糖がイチゴを傷つけるのでイチゴの味が馴染みやすくなります。砂糖ではなく、グラニュー糖がいいですよ。
イチゴを食べた後に残るシロップは、ヨーグルトにかけて食べるととてもおいしいです。
(1) イチゴを1cmぐらいに小さく角切りにします。
(2) バニラアイスとプレーンヨーグルトをそれぞれ同量ぐらい、それに、牛乳を少し(1)に加え、適当に混ぜれば出来上がりです。
牛乳は、バニラアイスとヨーグルトとイチゴを絡める程度の量でOKです。
バニラアイスの甘みとヨーグルトの酸味がうまく融合して、かなりおいしいです。
(1) バナナとプレーンヨーグルトに蜂蜜を適量ジューサーにかけます。
(2) よく混ざったら、さらに氷を入れて、再度ジューサーにかけます。
(3) 軽く混ざれば、できあがりです。
プレーンヨーグルトに砂糖は加えずに、旬のフルーツをおろし金で、すって混ぜます。
砂糖無添加で、栄養満点な上にとても美味しい食べ方です。
(1) 砂糖を加えた生クリームをしっかり泡立てます。
(2) レモンの絞り汁、水で溶いたゼラチンにヨーグルトを適量加えて冷蔵庫で冷やします。
お手軽な、ヨーグルトムースの出来上がりです。
プレーンヨーグルトに、スキムミルクを入れます。
アイスクリームのような感じの、濃厚なヨーグルトができあがります。
ホットケーキミックスに同量のヨーグルトを入れて焼きます。
フワフワ、モチモチした食感のホットケーキが焼き上がり、おいしいです。